2009年 04月 02日
朝バナナ |
今日で3日目?かな。
朝バナナ。
1日目はトーストを食べちゃったけど
昨日、今日はバナナと水のみ。
その時は良いけど、会社へ行くとお腹がすく。
今は、ホワイトデーにいっぱいもらったお菓子があって
それを食べちゃってます。
って、これでいいの?(笑)
果たしてこんなんで、効果は表れるのだろうか?
心配なら、食うなって感じですがなかなかねぇ(笑)
でも、夜遅くのゴハンは避けるようにしてます。
あと、ヨーグルトも夜ご飯前に食べるように。
これで、少しでも変わるといいんだけど。
婦人科通いもそうだけど、次の内科は5/20。
前回、体重増加に伴い、コレステロールが少し上がってた。
婦人科の薬のせいっていうのが大半だったけど
実は私のデブさにもかなりの影響があったみたいです。
やっぱり頑張らないとな~。
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朝バナナ。
1日目はトーストを食べちゃったけど
昨日、今日はバナナと水のみ。
その時は良いけど、会社へ行くとお腹がすく。
今は、ホワイトデーにいっぱいもらったお菓子があって
それを食べちゃってます。
って、これでいいの?(笑)
果たしてこんなんで、効果は表れるのだろうか?
心配なら、食うなって感じですがなかなかねぇ(笑)
でも、夜遅くのゴハンは避けるようにしてます。
あと、ヨーグルトも夜ご飯前に食べるように。
これで、少しでも変わるといいんだけど。
婦人科通いもそうだけど、次の内科は5/20。
前回、体重増加に伴い、コレステロールが少し上がってた。
婦人科の薬のせいっていうのが大半だったけど
実は私のデブさにもかなりの影響があったみたいです。
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by mocomocobaby
| 2009-04-02 12:38
| まいにちのこと